孩子睡觉老出汗,只要没有这些症状,就不用担心( 二 )
其次 , 在孩子入睡时不要盖太厚或者穿太多 , 只要足够保暖就行 , 等到了后半夜可以再根据情况添一些被子 。
最后 , 如果孩子出汗浸透了衣服 , 可以及时给孩子重新换一套衣服 , 或者用汗巾 , 以免汗液蒸发时带走体内热量 , 这样会让孩子感觉冷 。
总的来说 , 孩子睡觉出汗多 , 宝妈们不要太过担心 , 大多数情况都是生理性出汗 , 不是病 , 也不需要补钙 , 但是也不能完全不管 , 因为汗多毕竟影响了孩子的睡眠质量 , 宝妈们只要想办法改善孩子的睡眠质量就行 。
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