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大家好 ， 我是米医生春节上来门诊上什么病最多？胃不舒服 ， 肝胃不和的患者最多  
今年上半年一定要注意肝旺脾虚的问题  
主要三个原因导致第一个原因就是春节饮食作息不规律导致第二个原因脾胃问题离不开肝也就是情绪问题春节后上班的上班上学的上学多少有一点焦虑与紧张第三原因我之前说过壬寅年初之气肝气偏旺木旺就会克脾土  
【父母一定要注意：宝宝咬指甲不是坏习惯而是病，是身体的警告！】  
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木旺克脾土表现在身体上就会出现胃胀 ， 胃灼热感反胃 ， 反胃酸肠易激等等还有一个小动作也与它有关那就是——啃指甲  
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前几天门诊上我就遇见一位妈妈她为孩子啃指甲苦恼不已她就诊时足足说了5分钟大致就是孩子各种不好不好好吃饭 ， 不好好睡觉 ， 不好好便便霹雳啪啦一堆结尾来了一句猛的米医生你看我孩子指甲都咬成这样了！我po张图大家随意感受一下  
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大部分人都认为咬指甲不过是小孩的一个坏习惯而已无伤大雅等孩子大了就好了事实上很多成人甚至40岁了依然会啃指甲我记得几年前新闻上报道过一个英国40岁的男子就是因常年咬指甲成瘾导致他手指上许多敏感神经已受损而他对此却全然不知最终心脏衰竭而死事实上指尖真的是一个藏污纳垢的大本营里面不但有细菌还有霉菌这些菌类不仅容易造成皮肤感染孩子吞咽后很容易导致腹泻或呕吐  
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同时也会对孩子牙龈造成伤害容易出现牙龈肿痛等问题加上很多孩子会把指甲咬得特别短轻则引起甲沟炎重则随着指甲渐渐缩短当甲床损害到一定程度后指甲可能“永远”都长不回来了那中医怎么看待这个问题？在宋代儿科著作《幼幼新书》和《博济方》里都有写到小儿长期饮食不当导致疳积积食 ， 营养不良时会出现啃指甲这一现象里面写到长期积食的小儿会出现日渐消瘦 ， 面色萎黄 ， 头发像麦穗 ， 喜欢咬指甲 ， 揉鼻子......这时候就可以用青蒿汁加另外7味药粉退小儿身体积热此条文在明朝的《证治准绳》以及另一本儿科医书《婴童类萃》里都有据可查积食出现→爱咬指甲积食的病根在哪？脾的运化功能出现问题脾无法正常消化食物小儿爱咬指甲一定与脾不足有关我在门诊上也发现不少长期积食脾虚的孩子的确都喜欢咬指甲So杜绝孩子咬指甲第一招不要养成孩子暴饮暴食的习惯坚决留意孩子积食另外健脾健脾健脾其次咬指甲的孩子也要留意肝脾不和像文章开头那位母亲足足5分钟里她不停地在说孩子这个不好那个不好你们认为她的这种焦虑会对孩子一点没影响吗？  
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在这个鸡娃的时代里虽然孩子不善于表达 ， 不会说但并不代表他们感受不到家庭无形的影响当他们感受到父母的焦虑时就会出现肝气郁滞就好比大人工作压力大了会想K歌 ， 美餐或购物来发泄放松小孩也一样啊小儿肝常有余 ， 脾常不足小儿本来就肝气偏旺当家庭环境比较严厉时肝气就郁在那里  
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