「智商税」的说法其实有点offensive ， 好像就是说孕产妇们傻 ， 智商低 。 但事实上 ， 这些「智商税」通常是利用了孕产妇们的焦虑或者恐惧情绪 ， 因为担心 ， 所以失去理性判断 。   
所以 ， 孕产妇们被收「智商税」 ， 不是说他们「傻」 ， 而是在某些特定情况下 ， 你的理性思考真的会被影响！  
说起来我孕期就交过不少智商税 ， 挺多都是被商家噱头带动的 ， 下面就来分享分享 ， 给大家避避雷！  
  
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1、以DHA为首的各种补  
  
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孕期一定要额外补充的是叶酸 ， 从备孕期一直补到怀孕后的前三个月 。 另外 ， 70%的孕妇会发生铁储备下降 ， 需要额外补铁 。   
其他的 ， 只要营养均衡饮食就可以了 ， 而不需要额外补充 。 比如补钙 ， 每天喝大约800-1000ml牛奶的话 ， 就不需要额外补充钙剂了 。 另外 ， 虾皮和深绿色蔬菜补钙效果也很好 ， 比如菠菜、油菜、小白菜之类的 。   
总的来说 ， 孕期学会吃才是硬道理 ， 要科学的把自己变成「吃货」 ， 而不是「药罐子」 ， 没必要各种进补 。   
2、防辐射服  
  
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首先 ， 很多你担心的辐射 ， 其实都没那么可怕 。 手机电脑微波炉电吹风电热毯电磁炉 ， 这些都不必担心 ， 放心使用就好 。 而真的面对有影响的辐射 ， 防辐射服也没啥鸟用 。   
防辐射服的作用就相当于校服 ， 是彰显孕妇身份用的 。 上公交车之后 ， 不用张嘴说话也提醒别人让座 。 但是后来听说 ， 有的地方看到穿防辐射服的也不让座了 ， 那么这防辐射服就真的是什么作用都没有了 。   
3、束腹带  
  
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束腹带对产后恢复没有作用 。 束腹带不会帮助子宫复旧 ， 对盆腔脏器脱垂或者不脱垂也都没什么影响 。   
另外有个骨盆带 ， 仅对于耻骨联合分离的患者 ， 为了骨盆制动缓解疼痛 ， 推荐绑一下 ， 而对于其他情况也都没有必要 。   
4、催奶师  
其实真正可以催奶的 ， 是你的宝宝 。 研究认为 ， 乳汁的量是根据宝宝需求调整的 ， 同一个女性 ， 她的泌乳量既可以满足一个婴儿 ， 也可以同时满足双胞胎甚至三胞胎 。 因此 ， 让宝宝勤吸吮 ， 就是最好的催奶方法 。   
至于说催奶师按摩乳房 ， 通乳之类的说法 ， 恕我见识少 ， 以我的经验所及 ， 还没见过有哪个催奶师达到了我要求的专业水准 ， 还没见过哪个催奶师使用了指南规范推荐的手法 。   
  
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1、安全座椅  
如果有车要带宝宝出门 ， 真的一定要买个安全座椅！  
  
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其实我们在新闻上看到的交通意外导致宝宝收到伤害 ， 它其实不是特别严重的交通事故 ， 有时候就是一个急刹车而已 ， 对大人来说没太大感觉 。   
但如果你抱着宝宝 ， 有可能宝宝会脱手 ， 甚至宝宝被你当成肉垫 ， 化解了这个压力 ， 而安全座椅能给到宝宝一个更好的防护 ， 所以还是挺必须的！  
2、孕期护肤品  
稚芽水乳  

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