变化|进入孕晚期，孕妈身体有这3种“变化”，恰恰说明宝宝很健康生产_身体_姿势_宝宝_宫颈口

【变化|进入孕晚期，孕妈身体有这3种“变化”，恰恰说明宝宝很健康】第一次当妈的人怀孕的时候是又兴奋又忐忑，整个孕期都会小心翼翼，任何的风吹草动都会挑动孕妈脆弱的神经，生怕胎儿有什么意外发生。但这真是孕妈太小心了，胎宝宝才没孕妈们想的这么脆弱呢。进入孕晚期，孕妈身体有这4种“变化” ，恰恰说明宝宝很健康。

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1、宫缩频发
到了孕晚期，孕妈会觉得肚子常常一阵阵发紧，有时则好像是胎儿在大幅度活动后，就觉得肚子紧绷。这可能就是假宫缩了，每次持续在30秒以内，且多发生在夜间或凌晨。
如果有假性宫缩，不妨换个姿势，也许能让你更舒服一些。比如你原来在坐着看书，可以侧卧躺一下，或者你在沙发里窝着，起来走走，也可以减缓许多。长时间保持一个姿势，会让假宫缩的现象频发。

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2、尿频
孕晚期子宫会明显增大，胎儿也会逐渐下移到宫颈口，进而刺激到膀胱，就会出现尿频的现象。可能孕妈平常晚上起夜只有一两次，到了孕晚期很可能就会增加至四五次之多，甚至有些孕妈都不敢出远门，因为随时随地都有要上厕所的节奏，真的有点“伤不起”啊！

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3、耻骨痛
怀孕期间，特别是到了孕晚期，随着胎儿的发育，腹部的重力越来越大，很多孕妈会觉得自己的耻骨特别疼，有时候连走路都是难事。但根据医学来说孕妈的这种疼痛是有利于宝宝的健康成长的。
孕妈感觉到耻骨疼是孕妈为了分娩做的准备，盆骨和体内孕激素的变化造成骨盆韧带的松弛以及耻骨处的分离。这种疼痛到孕妈顺利分娩就会自然消失的。

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以上这些孕期不适，都会随着生产而逐渐消失，所以孕妈不要担心，有这些情况，说明胎儿发育很好，不然也不会压迫到孕妈的各个器官；一旦出现这些问题，孕妈好好休息即可。如果实在不放心，建议孕妈做好胎监，随时监测胎儿的情况。
相信很多宝妈对于怀孕方面的知识还不太了解吧？这里小编为大家介绍了一本有关于孕期的书籍，本书按照孕期10个月份介绍孕期营养、孕期起居、孕期胎教等内容，详细介绍了分娩细节、生产要领和产后生活要点。更加贴心地介绍了胎宝宝每个孕周的发育状况，准妈妈可以随时查阅，能够对腹中宝宝的情况了然于心。

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