【 营养物质|怀孕多吃鱼娃更聪明？三种鱼不建议孕妈吃，否则坑的是肚子里的娃】  
文章插图  
  
倘若孕妇进行食用之后，也会导致胎中婴儿出生后患癌的几率变大，因此孕妇对于这类腌制鱼还是要忌口的，不要为了一时的贪嘴而害了孩子啊。菁妈育儿：在日常生活中，很多的孕妇都会胃口全开，食量大增，并且还需要大量的营养物质进行补充营养，就比如鸡蛋、鸡肉、鱼肉、水果、蔬菜等等，对于美食的诱惑不仅会让孕妈妈停不住嘴巴，还会使孕妈妈变得圆润，但为了孩子营养能够跟得上，很多的孕妈妈都不会太在意自己的身形变化。但在吃的时候，孕妈妈也要注意有些食物是不能随意食用的，就比如螃蟹、含汞、含寄生虫、腌制的鱼肉等等，这些误食之后，幸运的就会没事，不幸运的会导致胎儿流产，所以胎儿更健康的发育成长，孕妈妈一定要注意自己的饮食。

• 还有什么好吃的适合做给他们吃呢 适合老人的营养粥
• 发现自己怀孕了怎么办 少女早孕怎么办
• 什么样的早餐既营养又不会很油腻 早上健康小知识
• 为什么那么多人喜欢吃蟹膏 蟹膏和蟹黄谁的营养高
• 怎么做营养粥 营养粥培训
• 含有毒性很高的污染物和高危致癌物二噁英 螃蟹的营养价值与危害
• 百香果有什么营养价值 百香果功效与忌讳
• 有哪些适合糖尿病人的食谱呢 血糖高营养餐食谱大全及做法
• 癌症病人食谱有哪些 卧床老人营养餐食谱
• 母亲有高血压糖尿病脑梗 脑梗和糖尿病人吃什么营养最好