雨水节气以后 ， 预示着真正的春天马上就要到来了 。 但是最近几天的温度不是很理想 ， 忽冷忽热的稍不注意就容易感冒生病了 。 特别是抵抗力差的孩子们 ， 上下学的时候最容易生病 。 再过一段时间气温回暖 ， 就可以穿小裙子了 。 所以这段时间也是大家减肥瘦身的狂热阶段 。 但是大家在减肥瘦身的同时也要注意食补养生 ， 不能一味的注重减肥瘦身 ， 从而忘了自己身体的健康 。 平常要多吃一些瓜果蔬菜有利于补充蛋白质 ， 还可以增强体质 。 春天为大家推荐几种健康果 ， 寓意身体健康平安幸福！  
梅子  
【孩子上课睡觉成绩下降，多吃3种聪明果，寓意步步高升】梅子有很多用处 ， 不仅可以食用 ， 还可以做成梅酒 。 因为梅树开花的时候 ， 花开五瓣 ， 所以 ， 在古代人们认为梅子可以代表着五福之意 ， 有平安和招财等好寓意 。   
  
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瓜子  
瓜子 ， 是逢年过节家中常见的零食 。 过年嗑瓜子除了为了打发时间 ， 其中也蕴含着丰富的寓意 。 瓜子寓意是多子多福 。 它的种类也很多 ， 有西瓜子等 ， 每种都风味独特 。 过年期间 ， 吃了油腻的食物后嗑一把瓜子 ， 好处多多 。   
  
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李子  
李子开花的寓意为纯洁 。 因为它开出的花朵颜色是纯白色的 ， 白色本就代表着纯洁 。 且它的花朵非常娇小 ， 开放的很茂密 ， 显得很清纯 ， 质朴 ， 可用来比喻清纯美丽的女孩子 。   
  
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雨水节气过后 ， 大家时刻注意食补养生 。 日常饮食跟得上 ， 就不会感冒生病 。 这样才可以拥有一个健康的好身体！  

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