亲职化|太懂事的孩子更容易抑郁？——心理学：什么是亲职化儿童( 二 ) 中年大叔_心声_动机_多巴胺_杏

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4.总觉得别人亏欠自己
即使别人对自己表达了感谢，也会怀疑对方内心真实的想法；
5.自我忽视
习惯性地否认自己的负面情绪，或者将其压抑，认为自己需要百分百地表现出正能量的一面。
有研究者认为，亲职化孩子长大后有更高的几率会患上抑郁症与焦虑症等心理疾病。
即使没有产生严重的心理问题，也会对一些日常工作与生活造成负面的影响。
亲职化的经历会导致一个人形成完美主义、应该思维、罪责归己等负面认知习惯，通过认知调节，通常能够起到一定的作用。
如果你在自己的童年时期也曾经有过类似的经历，欢迎私信我告诉你的故事。
或许这里还有一些能够帮助你的心理学知识，又或许，在诉说自己的故事的时候，你已经默默地在疗愈自己了。

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