宝宝吃米粉要吃到多久?超过这个时间就别喂了,伤害大于营养
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宝宝到了6个月后 , 妈妈就要着手准备辅食了 。 而最为最初的辅食 , 米粉成为了很多妈妈都会选择的食品 。
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世界卫生组织建议:宝宝在满6个月开始就要添加辅食 , 不能晚于8个月 。
宝宝进入到6个月左右 , 就开始要逐步接触辅食了 , 而往往在大部分情况下 , 妈妈都会选择“米粉”作为宝宝辅食的第一餐 。
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在宝宝逐渐添加辅食的时候 , 最容易出现的就是“缺铁”问题 , 铁元素的缺乏 , 会直接损害婴幼儿的免疫功能 , 影响体格发育、智力发育 , 对于婴幼儿的身体健康和身体发育有很大的危害 。
因此 , 那些具有强化铁的营养米粉最适合作为宝宝的第一口辅食 。 米粉冲调之后呈泥糊状 , 很适合刚刚添加辅食初期的小宝宝 。
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但仅仅是一小袋米粉 , 里面含有的营养物质并不多 , 因此随着宝宝的慢慢长大 , 显然米粉已经不能完全满足宝宝的成长需求了 。
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6个月:米粉是首选
6个月的宝宝刚刚接触到辅食 , 这个时候的辅食形式也仅仅限制在糊状物体上 , 因此米粉是这个阶段宝宝饮食的首选 。
虽然米粉为主 , 但家长也可以多花些心思 , 可以用吸奶器吸出母乳后 , 经过加热冲调米粉 , 这样能让米粉变得更加有营养 。
7个月:“由糊向泥”过渡
7个月的宝宝 , 在吃米粉时 , 就可以适当地浓稠一些 , 逐渐由“糊”向“泥”来过渡 。
8个月:加蛋黄
8个月左右的宝宝 , 辅食中就可以加入“蛋黄”了 。 但这个时候米糊、米泥仍旧是主要的主食 , 加入蛋黄也要由少至多的添加 。
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9个月:“从泥向糕”过度
这个月份 , 宝宝的辅食就要变得更加浓稠 , 逐渐向膏状的固体转变 。
10个月:可以不吃米粉了
很多宝宝在10个月左右的时候 , 就已经长出了牙齿 , 能吃块状的食物 , 这个时候咀嚼能力的增强 , 米粉也逐渐失去了作用 , 所以一般到宝宝10个月左右 , 就没有必要继续添加米粉了 。
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米粉虽好 , 但是不宜大量食用 , 也不能一直吃 。
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1)米粉原料中含有“砷”
【宝宝吃米粉要吃到多久?超过这个时间就别喂了,伤害大于营养】米粉之所有称之为“米粉” , 是因为米粉的原料是大米 , 而大米中会含有微量的“砷” 。
这种微量元素会被婴幼儿感知到 , 过多地摄入会影响宝宝的认知发育 , 说白了就是会“变笨” 。
因此 , 为了让孩子避免过多地接触到“砷” , 该给宝宝断米粉的时候就要断掉 。
2)影响口腔肌肉训练
另外 , 米粉不能一直吃 , 也是因为它是“糊状”的 , 随着宝宝月龄的增加 , 口腔的肌肉运动都更上一层楼 。 如果让宝宝继续吃米粉 , 口腔肉得不到锻炼 , 会影响到牙齿和语言发育 。

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