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④注意胎儿胎动  
其实对于孕妈妈来说 ， 数胎动是最简单的方法了 。 如果胎儿的胎动和平时一样 ， 没有异常那么孕妈妈可以放心 ， 如果胎儿的胎动出现了异常 ， 孕妈妈就要警惕了 ， 并且及时到医院治疗 。   
【胎儿如果缺氧，会通过这些方式告诉妈妈，越早知道越好】在过年期间的时候 ， 大家基本都回老家了 ， 在老家里 ， 人人都离不开大鱼大肉 ， 吃了很多油腻而且高脂肪的食物 ， 这类食物虽然解馋 ， 但是长期摄入这类食物的话 ， 却不利于人体的健康 ， 所以 ， 为了营养的均衡 ， 为了拥有一个健康的身体 ， 大家要多吃一些健康的食物哦！以上就是我们今天的分享 ， 网友们还有什么疑问的吗？欢迎在评论区留言 ， 谢谢！  

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