《每天五分钟 ， 生活不纠结》  
  
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谁家的孩子面部表情  
即使是天上打雷都不变化？  
谁家的宝贝儿终日懒得理你  
只是偶尔打游戏过关  
才握紧拳头“嘢”了一声  
有人喜欢如是说：  
因为  
我家的孩子从来没有脾气  
他家的孩子从来不暴跳如雷  
还有人喜欢这么问：  
天天情绪反常  
一个孩子哪来那么大的情绪？  
你这么点儿岁数  
为什么总是横挑鼻子竖挑眼？  
科学研究表明：  
65%的比例是基因决定了内向、外向  
我们该怎么办？  
全都是基因的错我们能做什么？  
用陪伴观察孩子所有的愤怒  
  
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当孩子的父母亲人  
专注地去做一件事儿时  
（除了看电视和玩手机）  
孩子基本上也是处于平静状态  
如果父母经常有一方不在家  
或者经常难以见到双亲  
那孩子即使没有内向基因  
也会变得不断内向从而少言寡语  
而外向基因较强的人  
则会容易产生愤怒和烦躁心态  
所以 ， 很多父母错过了孩子成长后  
总是感叹光顾着忙活外面  
把孩子彻底忽略了  
等到孩子天天跟自己吵  
甚至吵到懒得和自己吵的时候  
后悔已经来不及了  
其实 ， 是否看到过孩子愤怒  
或者直接说各种情绪变化  
就可以判断父母是否  
有时间去陪孩子还是玩手机  
故意跟孩子吵架的伴儿  
  
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家长说：我天天接送孩子上下学  
还风雨无阻地去各种辅导班  
我都快一天24小时陪了  
怎么他也对我好像无感呢？  
要点儿感恩算奢求  
感谢的话也真是一句没有  
重点是人家根本懒得理你  
从来不发脾气的他们  
已经让人担忧是不是：情绪无能！  
我们小时候还能跟各种玩伴儿  
吵吵架 ， 甚至小打小闹一下  
就算吃了亏 ， 受点罪  
也有精神头儿去接着玩  
不仅如此 ， 稍大一些  
还能跟父母顶顶嘴 ， 摔摔门啥的  
有兄弟姐妹的还能  
彼此扯扯头发 ， 掐掐大腿  
今天的孩子去哪儿宣泄呢？  
刚要发脾气就被送进国学课  
让老师用“诗书礼乐”给整没了  
真的大可不必  
人都有情绪 ， 鼓励  
甚至有时候故意刺激孩子  
让他们把情绪宣泄出来  
才是更有利于心理健康的  
小脾气 ， 别拦着孩子  
用不完美的自己印证世界的不完美  
  
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是人都会打嗝放屁  
只要是人就会犯错  
包括自己的爱情、婚姻  
事业、家庭、社交等等  
没有一个人是全都满分的  
世界如果是完美的  
应该给太阳系再加一个地球  
鼓励人变得完美  
然后去更加纯洁的  
另外一个地球上做人  
可惜的是我们自己都不完美  
干嘛总是逼着孩子去做  
难不成你先发现了新大陆？  
对于你自己不喜欢的事情  
你总是说算了 ， 算了  
怎么孩子不喜欢的就不能说：算了？  
家里真的不是装*的地方  
你的一切美或者丑都是在告诉他们  
没有谁是完美无缺的  
所以 ， 回家就别端着了  
活泼一点儿、自嘲一点儿  
乐呵一点儿、幽默一点儿  
孩子就感受到安全和幸福了  
世界就是因为不完美

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