春季是孩子的猛涨期，如何在这个关键时期，让孩子“高人一等”？( 二 ) 世界卫生组织一项研究表明：

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多带孩子户外玩耍，给孩子一个晒太阳运动的机会
美国儿科学会认为，学龄儿童每天的户外运动时间，最少要达到2小时才算合格。
家长和孩子一起出去玩耍，让孩子多进行户外运动，对孩子的成长有很大帮助，同时和孩子一起玩，也能促进亲子关系的进步，是“一石二鸟”的好事情。

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不要乱给孩子“补”
有些家长觉得孩子长不高，就是缺钙，钙片成盒的买给孩子吃，造成孩子“过量补钙”的情况，反而更加长不高。所以给孩子“补” ，也要讲方式方法，不能随便补。
孩子的身高一直是家长惦念在心头的事情，但是为了孩子身高太过“激进” ，有时候反而会起反效果。春季也是长高季，建议家长做好最基本的“后勤工作” ，这样孩子才能全力应对“猛涨期” 。

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