肚子饿了就会“咕咕”叫，这很正常。但是，当你不饿的时候，肚子还经常出声，就要注意了！  
你的胃肠“会说话”  
肚子“咕咕叫”，学术名是肠鸣音。  
它是由于肠胃内的气体与液体的“碰撞”而产生的，一种断断续续的、咕咕噜噜的声音。  
打个比方来说，就如同一个装了半瓶水的瓶子，轻轻一摇就会有声音出现一样。  
健康人的肠鸣音其实一直都有，但在正常情况下，每分钟内肠鸣音会出现4～5次，且声音较和缓，很少会被旁人听见（听诊器可闻）。  
当人饥饿时，胃肠蠕动且缺乏食物，当胃肠内只有气体和胃液时，“咕咕”声会比较响，就会被人听到，这种肠鸣音一般没什么大碍。  
但是，如果您并不感觉饥饿，而且能清楚地听到自己的肠鸣音，说明您的肠蠕动亢奋，可能肠道发生了功能紊乱！  
异常声音要注意  
肠鸣音反映了肠道功能的正常与否，若肠鸣音超过每分钟10次，或音调高亢（不借助听诊器也可闻及），则属于肠鸣音亢进。若肠鸣音减少，甚至几分钟才能听见1次，则是肠道功能减弱。  
肠鸣音亢进  
01 消化不良  
排除饥饿的原因，偶尔出现单纯性肠鸣音，不伴随其他症状，多是消化不良引起的。  
此时，胃肠道产气过多，不能顺利排出，就可能出现肠鸣。  
另外，还有一些乳糖不耐受的人喝完牛奶后会出现肚子叫甚至腹泻的情况，此类人最好不要喝牛奶，选择酸奶更安全。  
02 吞入气体  
当人体吞入消化道的气体过多时，肠鸣音也频繁。  
如摄入碳酸饮料或产气食物后，或是嚼食口香糖以及在风大的室外吃东西时，都可能会导致食入胃肠的空气增多。  
不过，这种情况一般在排气后好转。  
03 情绪紧张  
紧张、焦虑等情绪刺激，也会导致肠蠕动加快，出现肠鸣音亢进的情况。  
04 急性胃肠炎  
肠蠕动增强时，肠鸣音会达到每分钟10次以上，但音调不会特别高，感觉肚子在不停地运动，可能预示着急性胃肠炎或消化道出血。  
急性肠胃炎还会在上腹部出现烧灼感疼痛，感觉恶心反胃、腹泻腹胀，严重的甚至会出现高烧、昏迷等症状。  
消化道出血则可能会伴随呕血和黑便的现象，若出血量过多，则可出现心慌、出冷汗和面色苍白等症状。  
05 肠梗阻  
如果肠鸣次数明显增多，每分钟可达10次以上，且声音响亮高亢，甚至出现叮当声或金属音，说明肠道排气不畅，可能存在肠梗阻的情况。  
急慢性肠梗阻容易在肚脐周围出现腹痛，且痛感会不断加重，另外，还会伴随腹胀、恶心呕吐、无法排气或排便等症状。  
急性肠梗阻属于外科常见的急腹症，情进展迅速，可能会危及生命，因此出现上述不适要尽早就诊。  
06 肠癌  
长期的肠鸣音亢进，伴其他消化道症状（如腹痛、排便异常等）可能是肠癌的前兆。  
肠鸣音减弱  
肚子总是悄无声息时也是病。  
01 肠道蠕动慢  
如果1分钟只听到一次肠鸣音甚至更少，提示肠道蠕动减慢。  
因为，肠道蠕动是在消化、吸收食物，把残渣排出体外的过程。  
肠鸣音减慢、肠蠕动减慢，就有可能出现消化不良、便秘等胃肠动力不足的症状。  
这种情况多与不良饮食习惯有关，多食用粗纤维的食物、多运动有助于增强肠蠕动，改善便秘。  
管道一通，正常的肠鸣音就会恢复。  
02 急性腹膜炎  
若持续3～5分钟还未听到肠鸣音，用手指轻叩或搔弹刺激腹部仍听不到肠鸣音，称肠鸣音消失，见于麻痹性肠梗阻或急性腹膜炎。  
腹膜炎患者会出现腹痛、腹胀、恶心呕吐、食欲不振、发热等症，后期可能出现感染性休克。

• 持久低碳饮食是糖尿病患者的福音 糖尿病低碳水饮食
• 抖音推荐的油切大肚茶有用吗 瑧好大肚子减肥茶
• 《浮图缘》|《浮图缘》各人物大结局是什么 《浮图缘》肖铎和步音楼最后在一起了吗
• 怎样预防噪音性耳聋 21一世纪内耳毛细胞再生
• 血糖仪扎针疼吗 糖尿病音叉检查步骤视频
• 铁观音最多能冲泡几次 铁观音茶叶泡几次最好
• 最后一个闺密生日祝福语 抖音最火闺蜜生日祝福
• 音叉的使用方法和技巧 糖尿病足音叉检查方法
• 汽车音响A柱二分频倒模市面要多少钱 倒模实体图
• 抖音捧红了哪些美食 目前最火的网红小吃