还有例如保持乐观情绪 ， 积极锻炼等 ， 这里就不一一赘述了 ， 等到备孕准备妥当 ， 以至于成功怀孕以后 ， 接下来要考虑的就是生产的相关事宜了 。 对于30岁以上的产妇来说 ， 选择怎样的生产方式更合适?  
  
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对于30岁以上的产妇而言 ， 怎样的生产方式更合适?  
目前而言 ， 生产方式主要有顺产和剖腹产两种 。   
顺产的优势在于生产自然 ， 损伤小 ， 恢复快;而剖腹产虽然没有太大的痛苦 ， 但需要经历开刀手术 ， 对于精力和气血而言都是不小的损耗 。   
因此 ， 如果在产前检查后一切正常 ， 仍然推荐选择顺产更好一些 ， 可以避免因为体质虚弱的原因 ， 导致产后恢复时间过长 ， 影响到月子期的稳定和恢复 。   
当然了 ， 如果在产前检查时 ， 医生根据胎儿状态和孕妇健康情况 ， 更倾向于剖腹产 ， 仍然需要着重遵循医生的选择才好 。   
综上 ， 对于30岁以上的女性而言 ， 纵然怀孕的成功率 ， 安全性会低一些 ， 但并没有低太多 ， 所谓的“高龄产妇” ， 同样也有着生育的底气和资本 。 但是在备孕期间 ， 一定要做好日常生活方面的调整 ， 将自己的身体尽可能的维持在最好的状态 ， 才是为生育打好基础的做法和态度 。   
参考资料：  
[1]徐秋霞.高龄产妇与正常产妇母婴情况对比分析[J].中国妇幼保健,2015,30(7):3.  
【30岁后女性生孩子，到底迟不迟？顺产or剖腹产，高龄产妇怎么选？】[2]常玲.剖腹产后顺产你准备好了吗?[J].父母世界,2017(4):3.  

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