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越锻炼  
头脑越聪明  
运动能促进神经元的产生和连接 ， 每次肌肉的收缩会释放出蛋白质 ， 进入大脑后 ， 延伸脑源性神经生长因子 ， 促使大脑神经元生长 ， 并以新的方式彼此连接 ， 运动使额叶体积增大 。  
有些孩子学习总是记不住 ， 这是因为TA的“司令部”——海马区发挥不好 。运动可以促使海马区的体积增大 ， 只需两个月的抛球练习就会让掌管记忆的海马区长大 。运动还能产生多巴胺、血清素、正肾上腺等物质促使大脑更加聪明 。  
  
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运动是智商的催化剂 。从人的大脑发展来看 ， 需要多种多样的工作促进它的全面发展 。人的左脑主要处理逻辑、语言、数学、文字推理分析；右脑则影响图画、音乐、韵律、情感、想象、创造、体育等 。但中国的孩子左脑天天亮着 ， 右脑天天黑着 ， 没有得到足够的发展 。  
  
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运动与情商也有很大的关系 。自信、自尊、自我表达、管理控制、激励、规则意识、纪律、尊重他人、理解多元差异 ， 领导与合作沟通、社交、团结、付出、坚持、拼搏……这些高情商特质 ， 都可以在运动的行为规范中培养 。  
  
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体育还可以促进学生心理健康——  
体育是在充满“色彩”的环境中进行  
让人不怕苦、累、脏、输、伤与寒暑  
体育必须与人玩 ， 必须守规则不任性  
体育为你打开一扇无比精彩的文化窗  
每位家长都希望自己的孩子是一个坚强的孩子 ， 一生都能够朝气蓬勃 ， 身心健康 。希望大家从今天开始 ， 把文明精神、野蛮体魄记在心里 ， 以此来培养自己的孩子 ， 让他们成为、能够为祖国做出贡献的好孩子 。  
  
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编辑：何文洁  
编审：郝彬  
终审：王宇 苏金柱 鲍丹禾  
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