对比|袁咏仪月子第一天就洗头，谢娜苦扛42天才洗，如今2人对比很明显洗头_月子_头发_袁咏仪_身体

引言
【对比|袁咏仪月子第一天就洗头，谢娜苦扛42天才洗，如今2人对比很明显】怀孕生子对于女性来说，是极其损耗身体的一件事。在通常的情况下，为了休养身体，女性在生完孩子之后，都会进入坐月子时期。

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同样是坐月子，袁咏仪每天洗头谢娜42天洗一次，如今2人对比明显
女明星袁咏仪在综艺节目当中，曾分享过自己坐月子时的经历。她表示自己在坐月子期间会每天洗头，一天不洗就会头痒难受。

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当时袁咏仪的医生也在强调，让她每天都要洗头。但在月子结束之后，袁咏仪发现自己的体质发生了巨大的变化。袁咏仪以前的身体素质很好，但在坐月子之后却变得经常生病。
同样是坐月子的女明星谢娜则不同。谢娜表示自己在坐月子期间42天才洗一次头，在难受时也会忍住不洗头，并且在洗头的时候用的是生姜水。

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在座月子结束之后，谢娜的身体恢复得非常快，并且也没有什么生完孩子之后的后遗症。袁咏仪和谢娜两人的对比非常明显，令人感慨。
实际上，只要掌握了一定的技巧和方法，在坐月子期间是可以洗头的。并且月子期间洗头也会给宝妈们带来一定的好处。

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月子期间洗头的好处有哪些？
缓解心理压力
所以在座月子期间适当的洗头可以有效缓解宝妈们的心理压力，维持一个愉快的心情。

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2.
妈妈们在坐月子期间洗头可以有效增强发质，促进脑部的血液流动，从而改善分娩结束之后掉头发的问题。

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坐月子期间洗头，都有哪些注意事项？
用温水洗头发
妈妈们分娩结束之后身体的抵抗力和免疫力都会有所下降，此时在月子期间洗头不应该接触到冷水，而是应该用温水洗头。
妈妈们在坐月子期间很容易会出汗，如果用冷水洗头很容易会发生感冒等情况。

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2.
尽量不用洗发水
妈妈们在坐月子期间，处于产后恢复的阶段，而洗发水当中含有一定的刺激性物质。如果在洗头时用了洗发水，很有可能就会给自己的身体带来一定的影响。
所以在坐月子期间洗头时，应该尽量不用洗发水，或是使用刺激性极微弱的洗发水洗发。这样才能有效保证自身的健康。

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3.
洗头发之后要尽快擦干
妈妈们在坐月子期间洗完头发之后，如果没有及时擦干，很容易会引发感冒等情况。
妈妈们可以多准备几条干毛巾，在洗完头发之后尽快地用毛巾擦干，维持头发的干燥状态。
值得注意的是，妈妈们洗完头发之后是不能对着吹风机直接吹的，否则很容易会引起母体的不适感。

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