儿童这8种好动表现都要特别警惕!( 二 )
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那么 , 针对孩子疯跑好动 , 不听指令该怎么改善呢?在这里 , 老岳建议家长可以从以下三方面入手——
1、丰富触觉刺激 , 比如坚持给孩子做触觉按摩 , 每天40分钟;
2、加强前庭功能训练 , 比如旋转类、跳跃类、摇晃类运动 , 大象鼻子旋转、手脚开合跳、荡秋千等等都是很好的前庭训练方式;
3、加大户外运动 , 让孩子在户外攀爬滚蹦跳 , 另外多带孩子跑步、爬山、上下楼梯都可以 。 与此同时减少电子产品的使用时间 , 引导孩子从盲目寻求到有序运动!
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广州天使儿童医院
【儿童这8种好动表现都要特别警惕!】健康一个孩子 , 幸福一个家庭!
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