注意家里的卫生和孩子的个人卫生  
卫生对于孩子而言是非常重要的 ， 很多小孩之所以会出现生病的情况 ， 往往是由于卫生问题所引起的 。   
之前 ， 我家小孩就出现了腹泻的情况 ， 在询问了小孩吃了什么之后 ， 才发现孩子之所以会腹泻 ， 是由于卫生问题所导致的 ， 孩子经常不洗手就去抓水果和零食吃 ， 导致手上的细菌进入到身体体内 ， 从而引发了腹泻的情况 。   
  
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因此 ， 我们作为家长一定要做好家里的卫生和孩子的个人卫生 ， 一定要按时清洁家里 ， 特别是要清洁孩子经常玩耍接触的地方 ， 平时也要注意保持屋内的空气流通 ， 不要长时间让孩子处于封闭的空间 。   
此外 ， 家长还需要让孩子养成良好的卫生习惯 ， 比如上完厕所和吃东西前必须要洗手 ， 每天按时刷牙洗脸等 。   
不要带孩子去人多的地方  
虽然现在疫情已经控制下来了 ， 但是我们作为家长千万不要掉以轻心 ， 尽量不要带孩子去人多的地方 ， 因为人群密集的地方往往更容易传播细菌 。   
  
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曾看过这样一个案例 ， 一位妈妈因为带孩子去了公共游泳池 ， 导致孩子出现了交叉感染 ， 身上出现了大片红疹 ， 最后花费了好几千的治疗费才治愈  
因此 ， 我们作为家长在带孩子出去玩的时候 ， 一定要选择合适的地方 ， 尽量不要带孩子去人员混杂的地方 。   
让孩子养成好的饮食习惯和作息习惯  
其实无论做好怎么样的防范措施 ， 都不如提升孩子自身的抵抗力 ， 只有孩子自己身体体质变好了 ， 才不容易感染疾病 。   
  
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而想要让孩子身体变强壮 ， 最重要的就是让孩子养成好的饮食习惯和作息习惯 。   
因此 ， 我们作为家长平时在给孩子做饭的时候 ， 一定要注意营养的搭配 ， 保证孩子每天能够摄入充足的蛋白质和维生素 ， 这样才能保证孩子身体能够正常发育 。   
另一方面 ， 家长还需要让孩子养成良好的作息习惯 ， 保证每天有充足的睡眠 ， 这样才能够提升孩子的抵抗力 ， 让孩子拥有一个健健康康的身体 。   
  
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碎碎念  
想要孩子少生病 ， 除了要做好防范措施 ， 还需要提升孩子自身的体质 ， 让孩子拥有抵御病菌的能力 。   
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