男孩到几岁身高就“定型”？过来人：这岁数没170，就注定矮了( 二 )
·增强体育锻炼
虽说男孩的身高在18岁之后才会定型 ， 但其实在步入16岁以后 ， 孩子的骨骼发育速度就会明显降低 ， 此时要想实现最后的身高冲刺 ， 孩子就必须进行体育锻炼 。
体育锻炼不仅能够促进血液循环和新陈代谢速率 ， 而且能够帮助骨骼实现进一步的生长 ， 对于提高身高、强化身体素质都是大有裨益的 。
·矫正日常姿势
现如今孩子的学习压力越来越大 ， 不论是背着书包走路还是坐在课桌前学习都有可能出现姿势不正确的情况 。
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倘若孩子经常驼背走路或是趴在课桌上长时间学习 ， 那么脊柱将逐渐呈弯曲状 。 即便此后孩子努力帮助骨骼进行生长发育 ， 也无法使其笔直生长 ， 这必然会对整体身高产生影响 。
因此 ， 对于孩子的走路和端坐姿势 ， 父母一定要多加留意 ， 确保孩子的脊柱能够保持笔挺 。
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