14岁男孩身高171，一年长高9厘米，妈妈在身高上下的功夫值得学习( 二 ) 春天万物复苏

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此外，像应季的新鲜蔬菜，比如春笋、油菜、菠菜、芹菜、香椿等都有助于孩子发育成长。
我发现，为了孩子的身高突破基因局限，表姐真的在孩子的饮食上下足了功夫。她不仅对书上提到的38种常见增高食材如数家珍，一道道做菜给孩子吃，用她的话来说， 193道精致增高美食，她已经做了一大半，并且越做越顺手，一点也不难了。
当然，影响孩子身高有很多因素，父母了解越多，能避开的“弯路”也越多。
孩子的长高有有5个不同年龄阶段，每个阶段都有不同的助力安排，包括合理饮食，充足睡眠、合理运动……只有全面激活孩子的生长发育潜能，才能用科学的方法解读儿童长高密码，为孩子的长高加速。
春天是孩子生长黄金季，羡慕不如行动，为孩子的身高努力起来吧，不负春光，不错过孩子成为“大长腿”的机会啦！
成就孩子更“高”未来，加油吧！
【14岁男孩身高171，一年长高9厘米，妈妈在身高上下的功夫值得学习】我是诺妈，专注亲子成长研究，聊育儿干货，写育儿锦囊，关注我，一起成长精进啊~

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