80%的孩子不是输在智商,而是专注力!如何提升孩子的专注力?
同一间教室
同一个课堂
同一个老师
有的孩子认真专注
跟着老师思路收获了很多知识
有的孩子两眼放空
抠着橡皮抠出个“三室一厅”
最后学霸们都被统称为“别人家孩子”
是什么让孩子的注意对象有这么大的偏差呢?
学霸的世界
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学渣的“快乐”
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这就与孩子的注意力有关了 , 孩子注意力问题也是孩子学习好坏的关键 。
关于孩子注意力不好影响学习效果 , 也不要先主观的怪在孩子的身上 , 谁都想成为他人口中“别人家的孩子”!影响孩子注意力的因素有很多 。 首先我们来了解一下什么是注意力?
什么是注意力?
注意力 , 又叫专注力 , 是指孩子精神及心理活动能集中于特定事物上 , 并持续一段时间 。 在儿童心理学上 , 注意力是一种心理现象 , 通常称为“专心” 。 注意力是伴随着感知觉、记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征 。
儿童发育行为专家提示 , 孩子年龄越小 , 专注力时间越短:5~6岁时专注时间为12-15分钟 , 7~10岁时为20分钟 , 10~12岁时为25分钟 , 12岁以上可以达到30分钟 。
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孩子注意力的重要性!
法国生物学家乔治·居维叶说:“天才 , 首先就是注意力 。 注意力就是知识的窗户 , 没有它 , 知识的阳光就照射不进来 。 ”注意力是所有学习的第一步 。 如果总是难以集中注意力 , 对一个孩子的负面影响不言而喻 。
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专注力可以让学习事半功倍
孩子在做作业、考试中常常出现的错误 , 再让他做一遍就做对了 , 也就是说明这题孩子是会做的 , 只是因为注意力不集中导致看错题而出错 , 这样丢失分数就是很可惜的事 。 如果注意力集中些 , 把这部分不该出错的分数拿回来 , 成绩能上升好几个等级 。
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02
注意力是其他能力形成的基础
智力的五大要素是观察力、记忆力、思维力、想象力和注意力(专注力) , 专注力不是独立存在的心理过程 , 它对观察力、记忆力、思维力、想象力都有组织和调节的作用 。
如果没有专注的注意力 , 就不会形成好的观察力 。 如果没有专注地去记忆 , 就不会培养好的记忆能力 。 如果没有专注地去思考 , 就不会培养好的思维力 。 如果没有专注地去想象 , 就无法培养好的想象力所以 , 专注力是所有能力的基础 , 培养提高孩子的注意力会让孩子更聪明 。
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如何培养孩子的注意力?
孩子注意力缺失 , 别怕 , 也莫恐慌 , 还有机会可以“救救孩子” 。 如果孩子的注意力被破坏 , 需要及时干预 , 儿童成长规律的统计表明 , 在3-6岁这个阶段 , 是孩子注意力发展的关键时期 , 需要家长正确的保护和引导 。
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家长不要破坏孩子的注意力
我们可以参与孩子的活动、可以帮助孩子 , 但是要找准时机 , 更多的是一个陪伴者、观察者 , 不能总是打扰孩子 。 在孩子专注做事的时候 , 一定不能打扰孩子 , 比如孩子看书、玩玩具的时候 , 他专注的样子 , 作为家长留心观察就好 。 我们可以参与孩子的活动、可以帮助孩子 , 但是要找准时机 , 当看到孩子厌倦的时候 , 再参与进来 , 给他提供帮助 , 让他喝水、吃水果、更多的是一个陪伴者、观察者 , 孩子的注意力就不会被打扰 。
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