宝宝睡着后突然哭闹是怎么回事？原因有3点，家长别再乱发脾气( 二 ) 导语：宝宝睡着后突然哭闹是

想知道是不是宝宝身体状况出问题了，那么白天多观察，看看宝宝的食欲、精神状态、排便情况，如果某个方面和之前相比不正常的话，多半是生病了，家长可以及时带宝宝去医院看看。
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好质量的睡眠对宝宝非常重要，家长需要做好以下几点，才能让宝宝有个好睡眠。
1、白天该睡就睡，不要怕宝宝晚上睡不好，就强制性不让宝宝白天睡觉，这么做很不好，越这么做，宝宝晚上睡觉质量越不好，别适得其反。不过白天让宝宝睡觉的话，不要睡太久，最多两个小时就可以了，而且最好是中午睡觉，不要等到下午了才睡，否则也会影响宝宝晚上的睡眠质量。
2、睡觉前不要陪宝宝玩儿的太疯，不然到了晚上睡觉的时候，他会由于身体兴奋而惊醒。应该帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，睡前不要大动作玩闹，可以看看绘本、读故事，慢慢地安静地进入睡眠。
3、不要每天睡觉时间不固定，这样的话很容易错过宝宝的最佳睡眠时间，如果特别瞌睡的时候才睡，宝宝的睡眠质量并不好，很容易突然惊醒。家长要帮助宝宝养成在固定时间睡觉的习惯。
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宝宝睡得好，就会长得好，你做对了吗？别只会发脾气了，耐心一点去解决问题效果会更好。

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