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1、以身作则  
若是想让自己的孩子对手机没有那么大的兴趣 ， 家长首先要以身作则 ， 没事的时候不要总是抱着手机没完没了 。   
要给孩子做一个好的榜样 ， 闲来无事的时候可以多读书 ， 让孩子潜移默化的受到影响 ， 这样孩子才能够成功戒掉手机 。   
  
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2、跟孩子约法三章  
家长在让孩子玩手机的时候 ， 一定要跟孩子讲好规则 ， 不要让孩子玩的太过“尽兴” ， 当然在给孩子制定好规则之后 ， 父母也要做好监督 ， 不要说话不算话 ， 这样会失去威信 。   
  
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3、奖惩制度要树立清楚  
在让孩子玩手机的时候 ， 父母最好也要提前告诉孩子一定的规则 ， 让孩子按照时间段来玩手机 ， 这样的方法能够让孩子拥有一定的规则意识 。   
不过 ， 父母一旦制定了规则就要去实行 ， 如若不然 ， 规则也会变得无效 。   
  
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总结:  
其实手机作为现代人生活中的一种辅助性用具 ， 其出发点是好的 ， 但是很多时候因为手机衍生出来的产品诱惑性太大 ， 让人们也逐渐地迷失了自我 ， 对手机的依恋变得越来越强 。   
大人尚且可以说是“定型” ， 但是孩子可不能定型 ， 若是父母发现孩子有过度使用手机的趋势 ， 一定要给孩子立好规矩 ， 这样才能够让孩子合理使用手机 ， 让其发挥出应有的价值 。   

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