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【“3岁分床，5岁分房”坑了无数孩子！分床睡的最佳年龄是几岁？】为啥父母要着急与孩子分床或分房睡呢？都在担心什么呢？  
针对这个问题 ， 文文爸有问过身边的朋友 ， 他们给出的答案是：害怕孩子不独立或者性早熟！  
①担心孩子不独立  
文文爸一直觉得 ， 一个孩子是否独立 ， 与分床睡得早晚并没有直接的关系 。   
  
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孩子独立的基础 ， 是内心富有安全感 ， 相信这个世界是安全的 ， 并且自己有能力去探索世界的 。   
3岁前 ， 是孩子安全感构建的关键期；3岁后 ， 安全感充足的孩子 ， 会主动尝试独自去做一些事 ， 比如看着别的孩子分床睡 ， 自己会萌发分床睡的想法 ， 并自己能够独立入睡 。   
而不是父母逼着孩子分床或者分房睡 ， 这样只会缺乏安全感 ， 甚至让孩子对亲密关系感到绝望 。 尤其是那些睡眠质量不好或者白天父母上班 ， 无法陪伴的孩子 ， 如果被父母强逼着分床睡 ， 将不利于亲子关系的发展 。   
②担心孩子性早熟  
朋友家正在与女儿讨论分床睡的问题 ， 我让她别着急 ， 她则说 ， 自己看过育儿书籍 ， 说女儿不能跟父母同床睡太久 ， 否则容易性早熟 。   
  
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后来 ， 文文爸就此咨询身边的医生朋友 ， 她说道 ， 性早熟是一种神经系统的器质性病变 ， 跟分不分床睡没关系 。   
03  
那么 ， 孩子到底几岁分床睡最佳呢？  
文文爸翻阅过不少育儿书籍 ， 也看过不少育儿大咖的视频 ， 发现孩子分床睡、分房睡并没有统一的年龄界限 。   
常说的“3岁4岁不分房、5岁6岁悔断肠”完全是谣传 ， 而“6岁是孩子分床/分房睡得最晚年龄”也不切实际 。   
一般来说 ， 孩子到了3岁时 ， 对性别有了清楚的认识 ， 因此 ， 父母可以根据孩子的成长节奏 ， 慢慢尝试跟孩子分床睡；  
  
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如果孩子比较抗拒 ， 也可以等到5岁或6岁再分床/分房睡；对于特别抗拒的 ， 心理学家指出 ， 10岁前完成分床/分房睡 ， 也是可以的 。   
总之 ， 每个孩子都是独一无二的 ， 对于何时分床或分房睡 ， 没有一个具体的年龄标准 。 父母也不要心急 ， 切忌将焦虑带给孩子 ， 每个孩子都有着自己的成长节奏 ， 等他准备好了 ， 自然就会愿意分床睡了 。   
对于分床睡“困难户” ， 文文爸建议这样做：  
①陪孩子阅读“分床”相关的绘本 ， 让孩子做好心理准备；  
②和孩子一起布置小床 ， 让孩子自己挑选床单  
③给孩子的每一次独立发奖励 ， 增强孩子分床睡的动力 。   
总之 ， 对于孩子分床这件事儿 ， 文文爸觉得不必强求 ， 顺其自然就好 ， 毕竟没有孩子长大后不会独立睡觉的 。   

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