甜食、辛辣、油腻的食物  
。 不要觉得孩子生病了 ， 就急着给他补充营养 。 孩子的精力要集中在治病上 ， 吃得多了反而影响治疗效果 ， 消化吸收也不好 。   
脾胃虚弱的孩子容易  
消化不良、腹胀  
， 家长可以给孩子做一个  
胡萝卜怀山内金汤  
，   
健脾消食  
， 适用于慢性胃炎属脾胃气虚之纳差 ， 消化不良等症 。   
【做法】将胡萝卜、山药洗净切块后 ， 与鸡内金加水同煮 ， 30分钟后 ， 加红糖调溶饮服 。   
  
文章图片  
胡萝卜怀山内金汤  

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