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2、减轻孕妇的家务负担  
在日常生活中 ， 家人们应该主动分担家务 ， 让孕妇可以轻松地享受孕期生活 。 本身怀着胎儿的孕妇就更容易疲劳 。   
如果再加上家务负担的话 ， 那么孕妇们的身体状况很容易就会因为疲劳而受到影响 。   
家人们一定要毫无怨言的帮忙分担家务 ， 这样才能够让孕妇们有机会安心养胎 。   
  
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3、适当的进行身体按摩  
在孕期里 ， 因为子宫的膨胀会压迫到下腔静脉 ， 这时的孕妈很容易出现下肢浮肿 。   
所以此时家人们可以适当地为孕妇进行身体按摩 ， 这样不仅可以使得紧张的肌肉获得放松 ， 同时也能够缓解下肢浮肿带来的不适感 。   
总而言之 ， 怀孕不是女性一个人的事 ， 作为孕妇的家人们 ， 应该更加有担当一些给予孕妇们体贴细腻的关爱 ， 这样才能够保证孕妇们孕期生活的质量 。   
作为与孕妇最为亲密的老公一定要在这个时候挺身而出 ， 成为孕妇们可以依靠依赖的支撑 。   
【因为|“没出息的儿子胜过有出息的女儿”准爸爸的狠话，却暖了所有人】大家对于孕期护理方面有哪些好的经验分享呢？  

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