也可以和宝妈安排一下孩子的兴趣和发展方向 ， 分担一项培养孩子兴趣或学科的固定任务 ， 然后告诉宝妈这项任务由我来完成 ， 你不用操心 。 这种事情肯定能为宝妈减压 。   
  
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有帮助建议的批评才是真正的批评 ，   
批评是为了帮助别人进步 ， 所以在指出别人错误的同时 ， 要提供有用的帮助或建议 。 单纯的抱怨指责 ， 就是PUA ， 就是否定宝妈所做的一切包括她这个人 。   
在批评宝妈的同时 ， 要想一想你藏着的那个小我  
。   
然后探究一下宝妈这些行为背后的原因 ， 睡眠问题 ， 心理问题 ， 压力问题 。   
再提出可行的解决方案 。   
爸爸可以给孩子远方 ， 也可以分给宝妈一些远方 。   
要在她最难的时候帮助她想办法 ， 做实事 ， 别等她心累了 ， 焦虑了 ， 才去埋怨她的无情与无能 。   
  
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