五六个月的幼儿咽喉细窄 ， 若一开始就选择粘稠或有颗粒的辅食 ， 很容易引起宝宝呕吐和呛咳 ， 而且也不利于辅食的消化 ， 所以要慢慢过渡不能一蹴而就 。   
  
文章图片  
这里为宝妈们推荐几个辅食食谱  
1.蛋黄粥  
将大米蒸熟 ， 捣碎 ， 用骨汤或鱼汤继续小火慢熬 ， 直到熬成糊状 ， 再将已经煮熟的鸡蛋黄搅拌进去 。   
2.鱼泥  
将处理好的鲜鱼蒸熟 ， 去掉鱼皮和鱼刺 ， 用勺子压成泥即可 。 需要注意的是 ， 鱼泥在喂给宝宝之前最好再用滤网过滤一遍 ， 这样可以使得鱼泥更加的细滑 ， 容易吞咽和消化 。   
  
文章图片  
3.蔬菜汁  
蔬菜是维生素的重要来源 ， 将蔬菜切段 ， 用破壁机打成蔬菜泥 ， 用滤网过滤三次 ， 去除菜梗和难以打碎的纤维 ， 再用牛奶稀释 ， 改变蔬菜泥的粘稠度就可以给宝宝食用了 。   
【5到6个月宝宝辅食吃什么？辅食添加的4点原则，宝妈要上心】米粉和各类水果汁也是很好的选择 ， 科学地为宝宝添加辅食可以帮助宝宝快速成长、健康成长 ， 父母需要引起重视 ， 积极学习 。   

• 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
• 在山上遇到会动的铁丝不要碰有毒 经常吃生鱼片要驱虫吗
• 中医如何做到两者兼顾养生调理 阴虚和阳虚同时存在吃什么药
• 宝宝感冒了的话可以煮鸡蛋吃嘛 感冒期间饮食吃什么好
• 给宝宝要不要贴退烧贴呢 退热贴腋下动脉位置图
• 生物反馈训练靠谱吗 生物波治疗仪到底有没有用
• 你见过一个人办事狠能狠到什么程度 宝宝咳嗽能吃乌鸡肉吗
• 发烧三十九度怎么办 宝宝发烧39度但睡着了
• 坚持多长时间能看到效果 跑步三个月调节内分泌
• 3岁宝宝可以暍鲜牛奶了吗 儿童喝鲜牛奶好不好