宝宝睡觉时有这几种情况,可能会影响发育,赶紧把孩子唤醒别犹豫( 二 )
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如果孩子的身体健康出现异常 , 那么孩子往往会出现睡觉不踏实 , 打呼噜汗多等表现 。
为了确保孩子的身体健康 , 家长应该及时的将孩子送往医院进行检查 , 避免因为发现不及时 , 造成孩子健康有损 。
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1、晚上9点到凌晨1点
关于孩子睡觉 , 很多父母都有一些错误的认知 。 认为孩子只有睡得越多 , 才越有助于成长 。 这样的观点是非常不正确的 。
因为孩子正处于生长发育阶段 , 对于每个阶段的睡眠需求 , 也是不一样的 。
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一般来说在晚上9点到凌晨1点 , 是人体进入深度睡眠的时期 。 这时候身体会分泌出生长激素 , 帮助孩子更好的健康成长 。
因此也要求家长最好让孩子早于这个时间段入睡 , 只有这样才能帮助他们进入深度睡眠 , 更好的分泌生长激素帮助成长 。
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2、凌晨6点
除了晚上9点~12点是生长激素分泌最旺盛的时期 , 凌晨6点也是一个生长激素分泌的旺盛时期 。
所以为了避免孩子错过最好的生长阶段 , 一定要保证孩子在这段时间处于睡眠状态之中 。 如果孩子总是习惯昼夜颠倒 , 那势必要通过很多的生长高峰期 。
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总结:
希望孩子长得高 , 长得好是所有父母的心愿 。 为了完成自己的这些心愿 , 父母在照顾孩子的日常中也应该多注重科学育儿 , 遵循科学正确的育儿方式 。
对于孩子的睡眠问题也应该多加关注 , 遇到昼夜颠倒或是睡觉不踏实 , 能状况及时的给予纠正和治疗 , 避免因为大人的疏忽影响了孩子的健康成长 。
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