独立|还有半年孩子就上幼儿园了，想让孩子轻松入园，四项准备该开始了( 二 ) 家长_时间_生活_年孩子_幼儿园

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家长可以根据这个标准表，来估算孩子睡觉和起床时间。比如：早晨8：00送孩子去幼儿园，那么就要在7：30前喊孩子起床，倒推8-11小时，则需要让孩子在8：00-10：30之间睡着。
3岁之前，孩子几乎很少跟外界交流，很多家长习惯于使用一些类似“嘘嘘”“臭臭”“香香”“湿湿”等个性化的叠词来与孩子交流，于是很多孩子便习惯了使用这些叠词来表达自己的需求。
但是在幼儿园里，上厕所都是有固定时间的，幼儿园老师在组织孩子上厕所时，会说“宝宝，去小便了” ，很多孩子可能因为听不懂老师的话，而选择待在教室里，老师以为孩子不想尿尿，结果却发现孩子憋得尿裤子了。

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这种情况容易导致孩子情绪紧张、害怕上幼儿园，所以在孩子入园前，家长应该有意识地调整自己和孩子交流的语言，把个性化的叠词改为大众化的语言，不然孩子与孩子之间，或者孩子与老师之间就很难沟通，从而导致孩子生活活动上出现困难，焦虑感增加。
孩子刚入园的时候之所以排斥，主要是因为他忽然间被扔进了一个陌生的环境，如果家长提前让孩子对这个环境有一定的了解，那么这种排斥和焦虑就会减轻很多。
有条件的话，提前带孩子去幼儿园周边感受下幼儿园里小朋友们的欢乐，看看老师带小朋友们游戏，唱歌、跳舞等，有条件的还可以在幼儿园开放日带孩子体验下幼儿园生活。

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也可以利用绘本的形式，例如《幼儿园的一天》、《魔法亲亲》、《我爱幼儿园》，让孩子感受幼儿园生活的美好，千万不要用“你不听话，我就把你送到幼儿园去”等类似的话管教孩子，因为这种话会让孩子对幼儿园、老师产生恐惧，从而加重孩子上幼儿园后的分离焦虑。
当然，除了孩子，家长也要做好“断奶”的心理准备，如果有条件的话，在孩子入园前的几个月尽量不要一个人单独陪伴孩子，尽量分配时间陪孩子，从而减少孩子对某一个人的过度依赖。
平时带孩子的时候，也要逐渐地拉开与孩子的距离，从手把手地带孩子玩，过度为站在一边看孩子玩，培养孩子的独立能力和社交能力，也可以减缓孩子的入园焦虑。

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总之，入园的准备工作进行得越早，准备得越充分，家长越可以放心地送孩子去上幼儿园。
我是禾禾妈妈，一个关注家庭教育和儿童心理健康成长的宝妈，欢迎关注我，在育儿的道路上一起携手并进~

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