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先冲的稀一点 ， 宝宝适应并接受的比较好了 ， 再冲的稠一点 。 过了七个月后 ， 可以添加含铁的肉泥等食材 ， 逐渐给宝宝添加 ， 慢慢地让他接受更多的食物 ， 达到营养全面的目的 。   
另外给宝宝添加辅食 ， 不能吃成人餐 ， 因为成人餐口味太重、太硬 ， 不适合宝宝食用 ， 所以不要过早的添加成人餐 ， 最好等到三岁后 ， 再让宝宝和大人一起共餐最好 。   
关于给宝宝添加辅食 ， 你都明白了吗？  

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