文章图片  
即便有些女性怀孕后 ， 还一直饮用咖啡 ， 那么咖啡中的咖啡因将会影响胎儿的发育甚至可能会导致畸形 。 因此 ， 不管是备孕的女性还是怀孕的女性 ， 都要远离咖啡 。   
3、芹菜  
我们都知道芹菜的营养价值很高 ， 对女性的减肥也很有帮助 ， 尤其在夏天的时候 ， 人们也喜欢生吃芹菜或者凉拌芹菜 。 但很少人知道芹菜也非常影响怀孕率 ， 因为芹菜有抑制精子的作用 ， 因此也就导致怀孕率降低 ， 所以夫妻在备孕期间尽量避免吃芹菜 。   
  
文章图片  
三、提高受孕几率的四种做法  
1、调整饮食规律  
在备孕期间不但要加强饮食的营养 ， 增加蛋白质、维生素等营养元素的摄入 ， 还要远离那些影响孕育健康的食物 ， 不要只单一的摄入育种营养元素 ， 要去补充多元营养元素 。 而且备孕的夫妻俩一定要戒烟戒酒 ， 因为烟酒都会危害孩子的健康 ， 甚至会导致胎儿畸形 。   
  
文章图片  
2、平缓情绪  
在备孕期间 ， 由于多种原因会导致怀不上孕 ， 因此夫妻两人就会产生烦躁、低落的情绪 。 一旦这种情绪持续时间长了 ， 就会导致女性的内分泌失调 ， 影响怀孕的几率 。 因此在备孕期间 ， 夫妻两人一定要放松心情 ， 平缓好自己的心情 ， 不要过度焦虑 ， 好“孕”自然会来 。   
3、调整作息时间  
人的健康跟睡眠也有很大的关系 ， 如果睡眠时间不足 ， 那么第二天的精神就会受到影响 ， 也会影响身体的内分泌 。 养成良好的作息习惯 ， 保持充足的睡眠 ， 对备孕期间的夫妻来说也是非常重要的 ， 要早睡早起其身体健康 ， 对备孕也非常的有力 。   
4、排卵期间备孕  
【这几种起避孕作用的食物，备孕期间想吃也要忍住，备孕的不妨看看】我们都知道在排卵期间备孕 ， 受孕率是非常高的 ， 如果女性的生理期比较规律 ， 那么她的排卵期也会十分规律 。 因此可以根据生理期间推算出排卵期的日子 ， 一般排卵期是下个例假来的前14天 ， 当进入排卵期的时候去备孕 ， 受孕几率将会大幅度提升 。   
  
文章图片  
总结：当夫妻两人处于备孕状态时 ， 一定要调整自己的作息 ， 缓和自己的情绪 ， 同时也要远离那些影响受孕率的食物 。 而且在怀孕期间也要戒烟戒酒 ， 给胎儿良好的成长环境 ， 要注意自己的身体健康 ， 只有夫妻两人身体健康了 ， 才能提高受孕的概率 。 怀孕需要双方共同的努力的 ， 两人一定要调整好心态 ， 保持身体健康 ， 才能迎接好“孕”的到来 。   

• 三个月马犬喂什么 三文鱼能和牛肉一起吃吗
• 一个男生怎样让自己成熟起来 怎样增强男性的持久力
• 1380元血氧仪|1380元血氧仪成本仅几十块是怎么回事 血氧仪为什么这么贵了
• 这种口是心非的男人都是什么心理 男人迷恋你的身体说明
• 小孩出汗多是什么原因 小孩血糖高是什么原因引起的
• 糖尿病肾衰竭怎么办 糖尿病引起的肾病吃什么药好
• 做馒头白糖和蜂蜜一起放行吗 喝完蜂蜜水后不能吃什么食物
• 健康养生方面应注意些什么 秋季起居应遵循的原则是
• 能够一起泡茶喝吗 枸杞和什么相克
• 把起床闹钟定在几点比较好 早上几点跑步最好