给家长的建议  
一、给孩子积极的心理暗示  
孩子的作息时间不规律 ， 晚上睡得晚 ， 早上会习惯赖床而不愿意上幼儿园 。 有的家长会因为孩子的哭闹选择妥协 ， 这无疑会给孩子一种心理暗示：不上幼儿园也是可以的 。 显然 ， 这对孩子的成长不利 。 家长不要把溺爱当真爱 ， 要和孩子严格约定好起床和睡觉的时间 ， 让他们觉得上幼儿园是不能随意请假的 。   
二、让孩子加强锻炼 ， 增强免疫力  
家长在周末和假日应该多带孩子出门锻炼身体 ， 让他们的活动量尽可能与在幼儿园时保持一致 ， 进而养成运动的好习惯 。 这样能提高孩子的免疫力——身体强壮了才能少生病 。   
三、给孩子合理穿衣 ， 不宜过厚过多不少家长以为冬天就应该注意保暖、多穿衣服 ， 但其实很多疾病都是“捂出来”的 。 因此 ， 家长应和幼儿园老师多做沟通 ， 根据天气变化给孩子适时地增减衣物 ， 这样才能保证他们健康成长 。   

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