最伤宝宝胃的，不是可乐炸鸡，而是这5个喂养习惯( 二 ) 当妈以后

所以，
给饭菜最好的降温方式还是自然凉，等孩子的饭菜或饮用水不再呼呼冒热气的时候，再用手摸摸碗壁的温度适宜，就可以给宝宝吃了。
嘴急的宝宝，妈妈不妨陪孩子做个游戏、讲个故事再吃饭，转移孩子的注意力。

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04
经常给孩子吃汤泡饭
容易导致消化不良
有些家长误以为汤泡饭好消化，有利于宝宝的身体发育。但其实，这又是给宝宝吃饭的一大误区：
汤泡饭，不利于宝宝口腔和面部的正常发育
汤泡饭，因为汤水比较顺滑好咽，宝宝吃饭的咀嚼运动减少。而咀嚼运动可以促进牙、颔、面的正常发育，促进局部血液循环及淋巴回流，增强代谢。
长期减少咀嚼，宝宝口腔和面部的相关肌肉得不到锻炼，发育就会受到影响。
汤泡饭，反而不利于食物的消化
吃饭的时候，在咀嚼的过程中，口腔会分泌出一些唾液，而唾液中主要的成分就是淀粉酶和溶菌酶，其主要作用就是帮助宝宝进行消化和杀菌。
如果咀嚼减少，分泌的唾液也会减少，没有了淀粉酶和溶菌酶的辅助消化作用，直接把消化工作交给胃肠，不仅食物的消化吸收会收到影响，还会加重胃肠负担。

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水占了胃容量，长久容易营养不良
宝宝的胃容量小，汤泡饭会减少孩子的食量。饭用汤泡过后体积会膨胀，再加上有很多汤，孩子吃的当时很容易饱，每餐的摄入量相应减少，长此以往，孩子的能量、营养摄入不足会影响生长发育。
汤中油多、盐多，不利于孩子的生长发育
还有一种汤泡饭是用菜汤拌饭，这样做更对孩子的身体有伤害。不仅容易养成孩子重口味的饮食习惯，还会减少孩子蔬菜和肉蛋的摄入，菜汤中的调料、油分、盐分都是最多的，长期摄入高油脂、高盐分的饮食，不利于孩子的生长发育。
所以，
该吃饭的时候吃饭，该喝汤的时候喝汤，注意宝宝的饮食营养均衡、清淡，才是最有利于宝宝成长发育的。
05
边看动画片边吃饭
影响肠胃和专注力
在《安家》这部电视剧中，妈妈宫蓓蓓，就是因为孩子边吃饭边看动画片和老人发生了不愉快，孩子也被训斥哭了。
记得印象很深的一句话是，奶奶说：
“你去问问小区里别人家的孩子，谁家不是孩子一边看动画片一边吃饭呀“……

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现在有很大一部分孩子都是边看动画片边吃饭，这样做对孩子的伤害就不仅仅局限在胃了。
【最伤宝宝胃的，不是可乐炸鸡，而是这5个喂养习惯】吃饭的时候看动画片，孩子的注意力全集中在动画片上，身体的血流量优先供应到大脑，胃肠消化的供血量就会减少，影响到食物的消化吸收。
而且孩子一心二用，
边看边吃，注意力不集中，会养成做事不专注的习惯。
长此以往，当孩子没有电视的时候他就会哭闹，厌食。
所以，吃饭的时候就专心吃饭，动画片不是不能看，等吃完饭再专心看。

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