症状|可以毁掉一个妈妈的是产后抑郁( 二 ) 生活_睡眠不足_身体_因素_复发

造成患有产后抑郁症的因素都有哪些？除了身体激素下降因素，还有精神因素，社会因素，遗传因素。

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妈妈们十月怀胎生子，身体本身就会受到很大损伤，生完孩子后身体激素迅猛下降，会让妈妈情绪低落。加上日夜操劳的带孩子，长期睡眠不足，也很消耗精力和伤元气。孩子偶尔的小病小痛还要面对家人的指责，婆媳之间育儿理念得不同产生得矛盾倍感无奈，偶尔的情绪发泄还被家人认为是矫情和作，内心压抑过重，心态崩了就很容易患上产后抑郁症。
如果有家族遗传得因素，那产后抑郁得概率会更高。如果不及时治疗，就会越发严重，因大部分人对于产后抑郁了解的不多，第一时间的感觉就是为什么老婆生了孩子之后怎么就变得不可理喻，敏感易怒，好像变了一个人一样，从而产生家庭矛盾，夫妻感情破裂；有得人甚至走向了极端，造成了不可挽回的局面。
为了防止产后抑郁症的发生，爸爸以及家人需对产后妈妈多一些关心，开导和帮助。引导妈妈们倾诉，放松心情，做心理疏导，给予她们更多的爱与宽容，减少或者避免精神刺激，减轻生活中得琐事烦恼；合理饮食，多吃水果蔬菜。
如果发现有抑郁的征兆之后，不要忌讳就医，发现得越早，治愈得可能性就越高，及时治疗， 3-6个月就可以自行恢复健康了。情况严重得情况下，积极配合医嘱治疗，争取早日康复。
【症状|可以毁掉一个妈妈的是产后抑郁】爱是治愈一切的源泉，只要给与妈妈们足够的爱与关怀，日子才会越过越幸福。

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