我是妈妈|6月大宝宝因吃错辅食入院，医生：2岁前辅食有“三不碰”原则众所周知

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众所周知，母乳是宝宝最好的食物，但随着宝宝生长速度加快，单纯从母乳或配方奶的营养成分已经无法满足宝宝发育的需求。因此等宝宝6月龄左右，除了母乳以外，家长还要着手给宝宝添加辅食，帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养物质。
值得家长注意的是，给宝宝添加辅食大有学问，辅食添加不当非但不能促进宝宝生长，反而会影响其健康。

*6月大宝宝因吃错辅食入院，辅食喂不对，宝宝很受罪
莉莉是一名90后新手宝妈，她平时会看一些育儿书籍，所以带起娃来也是有模有样。当宝宝五个月的时候，莉莉就给开始给宝宝准备辅食了，起初她还耐心烹饪，没过几天就觉得做辅食很麻烦。
莉莉心想：都是汤汤水水，孩子喝自己的营养汤也是一样的，说不定还长得更快。于是她经常给宝宝喝一些鸡汤、排骨汤，没成想，还没到一个月，宝宝的身体就出现了问题。
有天晚上，宝宝吃了辅食后上吐下泻，还开始发高烧，吓得莉莉赶忙带着宝宝上了医院。听完莉莉的描述后，医生直道宝妈糊涂，并称宝宝肠胃功能紊乱， “罪魁祸首”就是家长给喂的营养汤。

医生提醒到：“小宝宝身体各项机能尚未发育成熟，尤其是肠胃功能，有些辅食是不能吃的，不然就容易出现呕吐、腹泻、消化不良等问题。 ”看着宝宝难受的小脸，莉莉也是悔不当初。
*宝宝2岁以前，最好别吃这三种辅食
1、骨头汤
相当一部分家长觉得骨头汤有营养，宝宝喝了可以长得更好，而且汤里有味道，宝宝也爱喝。然而，经过熬煮的骨头汤非但没有什么蛋白质，还会产生大量的油脂。
若是长期将骨头汤当作辅食喂给宝宝，不能起到营养补充的效果，反而会因为摄入大量的油脂，增加宝宝积食、肥胖的可能。不仅如此，带味道的骨头汤里一般含有盐或其他调味料，摄入过量的盐也会对宝宝的肾脏造成损伤，从而阻碍其正常生长发育。

2、米汤
有些家长觉得米汤方便、有营养，于是经常给宝宝喂米汤，殊不知，米汤里根本没有营养。其实米汤里的主要成分是淀粉和水，能提供一定的碳水化合物，至于宝宝成长所需的蛋白质、维生素等物质，在米汤中的含量几乎为零。
如果宝宝总是吃米汤，那么将比吃正常辅食的宝宝获得更少的能量，发育也就相对迟缓。再者，小宝宝的胃部容量较小，要是喝了米汤，往往往往没有胃口再吃其他的食物。

3、坚果杂粮
虽然坚果杂粮中富含多种营养物质，但却不适合给小宝宝吃。究其原因， 2岁以前，宝宝的消化能力和咀嚼能力尚未发育成熟，不仅很难吸收坚果杂粮的营养，还存在积食的可能。
*家长应该怎样给宝宝添加辅食？
1、科学的辅食添加原则
为了宝宝能得到更好地照顾，家长要主动学习辅食相关的知识：
辅食添加要遵循循序渐进的原则，由少到多，由稀到稠，由细到粗，逐步添加，等宝宝适应后，再改变分量与质地；
一次只添加一种辅食，每次添加新的辅食后，要观察5天左右，看宝宝是否有不良反应；

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