春咳来势汹汹 ， 家长们心急如焚 ， 除了吃药外 ， 还到处寻找偏方治病 ， 烤橘子、盐蒸橙子、大蒜水、川贝蒸梨……朋友圈里各种各样的偏方层出不穷 。   
有些止咳偏方的确有一定的基础药理与保健作用 ， 但治疗咳嗽的偏方医学证据不足 ， 只能作为辅助治疗 ， 而有的反而会加重病情 。 如吃生姜片止咳 ， 生姜性味辛 ， 微温 ， 对于风热咳嗽可能起不到止咳作用 ， 甚至使咳嗽加重 。   
治疗咳嗽的关键在于化痰 ， 想办法排出稀释分泌物才是目的 。 因此家长也需要慎重使用咳嗽药物 ， 强行用药可能会留下隐患 ， 延误病情 。   
春咳季推荐食物  
白萝卜蜂蜜|冰糖雪梨汁|鸡蛋花蜂蜜  
  
文章图片  
风寒咳嗽--白萝卜蜂蜜  
?主要表现：咳嗽声重、咽痒、吐稀痰 ， 伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等 。   
白萝卜品味辛甘 ， 可以辅助治疗多种疾病 。 既能理气化痰、生津止咳 ， 还可补肾益气、缓解咳嗽 。 蜂蜜味甘 ， 具有补中缓急 ， 润肺止咳 ， 润肠燥、解毒、美容养颜等功效 ， 二者搭配起来 ， 可谓是缓解咳嗽症状的绝佳方法 。   
?做法：先取一个白萝卜 ， 洗净去皮；将萝卜切成丁；取半瓶蜂蜜 ， 将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中 。 过2个小时 ， 把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙 ， 以温水稀释 ， 一天饮用4-5次 ， 从次日起咳嗽症状就能缓解 ， 此方法对于气喘也有一定效果 。   
  
文章图片  
肺火旺咳嗽--蒸冰糖雪梨汁  
梨润肺清热 ， 生津止渴 ， 与冰糖同用 ， 增强润沛止咳作用 ， 可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症 ， 特别适合春秋天食用 。   
?做法：将雪梨去皮 ， 切开顶部 ， 用勺子挖掉内核 ， 中间放入冰糖 ， 放回顶盖 ， 将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右 ， 就能吃了 。 要坚持食用几次才可见效 。   
  
文章图片  
晨起咳嗽--鸡蛋花蜂蜜  
蜂蜜水可以缓解咳嗽 ， 如果再加上鸡蛋 ， 可能效果更好 。   
?做法：将一个鸡蛋加滚烫开水冲成蛋花 ， 待稍冷却后加入蜂蜜1勺 ， 滴入香油少许 ， 每天早上空腹喝下 ， 喝10~15天能够见效 。   
希望我们家园携手 ，   
共同抵抗春咳 ，   
【幼儿“春咳”进入高发期，这些预防方法一定要看！（转给家长）】呵护孩子健康成长！  

• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 羊奶粉对婴幼儿的生长发育有什么好处 羊奶六大神奇功效
• 李姐芝麻薄脆的做法 幼儿园食谱带克数
• 14岁女孩身高直冲175厘米，儿科医生：3样食物是“长高王”，可敞开吃
• 孩子若有这“3个特征”，多半是潜在的学霸，即使贪玩也没关系
• 宝宝眼睛有这些“特点”，长大后智商更高，你家娃中了吗？
• 孩子“阳了”不要慌，牢记：“4多喝，2多吃，做1事”，助力恢复
• 感冒发烧了吃什么好 幼儿感冒发烧食谱
• “经常被抱”和“不常被抱”的孩子，长大后几个方面差距比较明显
• 秋季你是怎样预防感冒发烧的呢 幼儿园秋季预防感冒小提醒