经营：捕捉、维持和发展有效经验  
  
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家长要有意识寻找沟通顺畅的有效经验 。 亲子之间一定会有一些时刻是沟通比较顺利、彼此尊重的状态 ， 回顾一下那个时候家长做了什么 ， 孩子做了什么 ， 下次沟通的时候再用用这些方法 。   
可以留下一些谈心的亲密时间 ， 如每天睡前 ， 以尊重、真诚的态度 ， 和孩子聊天谈心 ， 增进亲子之间相互了解的机会 。 若是十分忙碌 ， 也可有意识留出固定时间做一项活动 ， 和孩子共度美好时光 ， 增进亲子关系 。   
  
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