泌乳量不足时，宝妈应该采取科学的方法进行催乳。一方面，宝妈可以多摄入一些利于泌乳的流食。例如：鱼汤、骨头汤等。另一方面，宝妈平时可以多给乳房进行按摩，刺激乳腺泌乳。在应用这一方法之前，宝妈要学习一下专业的按摩手法，以免对乳房造成损伤。  
·科学混合喂养保障营养  
倘若进行催乳以后，宝妈的泌乳量依然不足以满足孩子的生长需求，那么这时候就应该采取科学混养的方式，保证孩子的营养摄入能够得到要求。  
  
  
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所谓的混合喂养，指的是宝妈在母乳喂养的基础上，配合奶粉或辅食喂养孩子。值得注意的是，在对孩子进行混合喂养时，宝妈千万不能本末倒置，将奶粉、辅食变成孩子主要的营养来源，否则孩子的成长依然会因为母乳摄入量的不足而受到显著影响。  
我是鲸鱼奶妈，也是3岁宝宝的妈妈，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！  
【 泌乳|双胞胎兄弟，一个从小喝母乳，一个喝奶粉，长大后差距太明显】图片来源于网络，如有侵权，请联系删除！  

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