小编的话：
怀孕5个月时，准妈妈已经进入到孕中期，现在准妈妈们已经可以明显的感觉到胎儿的胎动了，还有这个月也是胎儿生长发育的快速时期，所以，准妈妈们要注意营养的摄入，饮食一定要注意清淡，营养科学全面，多吃些新鲜的水果蔬菜，有利于胎儿宝宝的健康发育 。
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