2、荔枝、龙眼：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足 。此时，一些热性的水果如荔枝、龙眼等应适量少食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安 。  
3、西 瓜：适量吃西瓜可以利尿，但吃太多容易造成孕妇脱水 。胎动不安和胎漏下血（有早产症状者）要忌吃 。而且西瓜含糖量较高，吃多了容易造成妊娠糖尿病 。  

  
文章插图  
孕妇吃什么水果好？  
4、柑 橘：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等 。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点 。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品 。  
但是，柑橘好吃，不可多食 。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等 。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只 。  
5、柿 子：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症 。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用 。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得” 。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜 。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃 。  
6、奇异果：由于奇异果性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用 。食用时间以饭后1—3个小时较为合适，不宜空腹吃 。先兆性流产现象的准妈妈千万别吃奇异果 。  
7、菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：这些水果都要适量吃 。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分 。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏 。  
小编的话：以上为大家分享了孕妇吃什么水果好的相关信息，其实，孕妇对于水果的选择也并不是固定的，就拿芒果来说吧，如果有过敏体质的孕妇自然是吃不得，因为吃多了有可能引起皮肤过敏的现象，可是也有一部分孕妇吃了芒果的不会过敏的情况，这类孕妇就可以多吃 。孕期的饮食忌口有很多，但是对于有些食物也并不是人人都不能吃，需要根据个体的体质和身体状况来决定哦 。  
『文章♂来②自妈育儿网，未经允许不得转载！』  

• 咳嗽无痰吃什么药 一直咳嗽没有痰不见好怎么办
• 三文鱼翅烧汤做法 三文鱼可以做汤吗好吃吗
• 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
• 只吃食物能有效果吗 十大降糖食物排行榜
• 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
• 每天都想吃辣的 想吐吐不出来吃什么药
• 肾阳不足上热下寒吃什么食物改善 肾阳虚吃食物什么补最好
• 三个月马犬喂什么 三文鱼能和牛肉一起吃吗
• 在山上遇到会动的铁丝不要碰有毒 经常吃生鱼片要驱虫吗
• 还有什么好吃的适合做给他们吃呢 适合老人的营养粥