妈妈说：一般安静型胎儿胎动比较柔和、次数较少；兴奋型胎儿胎动动作大、次数多 。  
如果一个原本活泼的胎儿突然安静 ， 或一个原本安静的胎儿突然躁动不安 ， 胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时 ， 则提示有可能胎儿宫内缺氧 。  
胎儿缺氧 ， 三招教你有效预防  
预防胎儿缺氧应多走动  
在孕期尤其是怀孕晚期 ， 孕妇都不宜坐得过久 。因为坐姿会压迫子宫 ， 不利于胎儿在腹部活动 ， 时间长了会影响胎盘的血液循环 ， 继而会引起胎儿缺氧 。孕妇要适当多走动 ， 这样不仅对胎儿有好处 ， 还有利于抬头下降 ， 等分娩时会更有助于顺产 。  
预防胎儿缺氧应采取正确的睡姿  
孕妇采取左侧卧睡姿是有利于预防胎儿预防的 ， 随着怀孕时间变长 ， 子宫不断增大 ， 甚至占据了整个腹腔 ， 这样会使临近的组织器官受到挤压 ， 子宫不同程度地向右旋转 ， 从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态 ， 系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉 ， 会影响胎儿的氧气供给 ， 容易使胎儿慢性缺氧 。孕妇采取左侧卧睡姿 ， 就可以减轻子宫的右旋转 ， 缓解子宫供血不足 ， 对胎儿生长发育和分娩生产是有利的 。  
预防胎儿缺氧应定期检查  
定期进行胎心电子监护、B超检查及胎儿胎盘功能检测等 ， 有助于及时发现胎儿宫内缺氧 ， 适时分娩 。  
妊娠36周左右是宫内发育迟缓儿胎死宫内的好发时期 ， 更应加强监护 。  
【胎儿缺氧孕妇会有什么反应 胎儿缺氧孕妇的表现】胎心监测：正常胎心率应大于120次/分 ， 小于160次/分 。如胎心率大于160次/分 ， 为胎心过快 ， 示为轻度缺氧;如小于120次/分 ， 则为胎心过慢 ， 如小于100次/分 ， 则为重度胎心过缓 ， 均示缺氧严重 ， 如胎心慢且不规则更示严重 ， 应及时治疗 。  

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