4、辛辣调味品：茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性 ， 孕妇肠蠕动本身减缓 ， 再服用此类食品 ， 易造成便秘 。孕妇不要摄入过多的盐份 ， 避免水钠储留引起水肿 ， 还可能引起高血压 。-=
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