记得我上小学的时候，一到放暑假就和弟弟在家玩游戏机，一玩就是一整天。也不是游戏机有多好玩，而是我们实在不知道干什么。  
心理学家曾研究过，当孩子无所事事又没有好的活动方向时，选择手机带来的视觉刺激是很自然的一件事。  
如果孩子有了自己的兴趣爱好，而他每天的时间只有那么多，自然就不会完全沉迷在手机上。  
  
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3. 父母自己以身作则  
有个朋友说，以前儿子很爱玩手机，整天手机不离手 ，一度让她很发愁，想尽了各种办法，依然无济于事。  
后来，她申请了一个公众号，开始写作，也因为写作的缘故，她不得不多看一些书，看手机的时间就越来越少了。  
不久之后，她发现儿子看手机的频率也在降低，更让她惊喜的是，儿子又翻出了久违的绘本，要和妈妈一起看书。  
朋友说，真是“有心栽花花不开，无心栽柳柳成荫”，以前想尽办法却求而不得，没想到，这把钥匙竟在自己身上，当我放下手机时，孩子也就放下了。  
皆大欢喜，莫不如此。  
育儿先育己，你想让孩子成为什么样的人，就先让自己成为这样的人。  
好的教育，从来都是受家庭潜移默化的影响。父母不放弃自我进步，和孩子一起手牵手，彼此都成长为更好的自己，就是教育最美的模样。  
  
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