三伏尾声从40度降到25度忽冷忽热孩子感冒,多吃滋补菜,暖身暖胃

大暑是夏季的最后一个节气也已经到来 , 意味着夏季就要结束了!大暑是一年中温度最高的时候 , 最高温度达到45度 , 出门就像蒸笼 , 鸡蛋放在地上都能蒸熟!但大暑前后也会有大量的雨水 , 在避暑的同时孩子们也要注意保暖!大暑一周以来的温度不会低于30度黄色高温 , 给孩子们泡在水里游泳提供了好机会 , 但冬病夏至 , 三伏天孩子们要减少吃冷饮吹空调 , 多吃清淡爽口的食欲 , 还能够减肥瘦身!三伏还剩最后10天 , 减肥的小伙伴们抓紧时间运动起来 , 管住嘴迈开腿 , 暴瘦20斤的那个就是你!  
三伏尾声从40度降到25度忽冷忽热孩子感冒,多吃滋补菜,暖身暖胃】今天介绍的这道菜就是大盘鸡 , 非常营养美味 , 孩子也很爱吃!  
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鸡肉中含有丰富的营养物质 , 其中的蛋白质 , 微量元素都能非常有效地被人体消化吸收和利用 。 孩子常吃鸡肉能有效增强体质 , 变得更加壮实 , 提高免疫力 , 预防常见疾病的发生 。 对于体弱多病的孩子而言 , 经常吃鸡肉能有效改善体虚 , 身体变得更加壮实 , 生病更少 。   
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鸡肉中含有一定量的钙元素 , 经常吃鸡肉能有效帮助孩子骨骼发育 , 促进孩子长得更高 。 鸡肉中含有的微量元素 , 还能帮助孩子大脑发育 , 促进孩子的智力发育 , 变得更加聪敏好学 , 学习成绩更好 , 学习更加轻松 。   
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夏季的天气就像孩子的脸说变就变 , 大暑前后雷暴雨比较多 , 孩子们一定要注意保暖 , 饮食规律健康 , 三伏是个减肥瘦身的好时机 , 想要小蛮腰大长腿的孩子们赶紧行动起来吧!  


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