三伏天气已经过半 ， 转眼间已经到了大暑天气 。 俗话说的好“小暑大暑 ， 上蒸下煮”高温夏季的最后一个节气已然来临 。 但是今年的大暑天气喝往年有所不同 ， 几年的大暑天气伴随着台风暴雨一块到来让人猝不及防 ， 多地暴雨成灾有些孩子已经连热乎饭吃不上 。 所以今年的大暑天气尽量少出去走 ， 待在家里多吃一些滋补养生的食物 ， 有利于增强体质助力孩子健康成长 ， 还能有效的避免台风的伤害 。   
  
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今天介绍的这道菜就是红烧肥肠 ， 孩子吃了润肠去燥 ， 止渴止血 ， 提高免疫力生病少!  
肥肠是一种常见的美食 ， 许多人都非常爱吃 ， 肥肠不仅非常有韧性 ， 而且并不像猪肚那么样厚实 ， 并且含有适量的脂肪 ， 平时的烹饪方式也多种多样 ， 烧、烩、卤、炸等等都可以 ， 不同的做法有不同的风味 ， 不过都非常爽口滑嫩 ， 孩子适当吃点猪肥肠可以有效提高身体素质 ， 增强免疫力生病少 。   
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润肠治燥  
【孩子总是生病身体瘦弱，多吃滋补菜，强健体质提高免疫力】猪大肠不仅美味而且含有丰富的营养价值 ， 其性偏寒 ， 如果平时生活中经常出现便秘的人 ， 可以常常吃点能有效润肠治燥 ， 缓解便秘 。 但是如果有脾虚的现象或者经常腹泻的人 ， 最好不要吃 ， 反而不利健康 。   
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台风暴雨无情孩子待在家里尽量少出门 ， 多吃滋补强身的食物 ， 增强体质还可以有效的抵御台风！  

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