第三步：饮食调整  
合理的饮食 ， 加速腹泻病程的好转！  
①母乳喂养的宝宝—继续母乳喂养 ， 可适当增加喂养的频次及时间 ， 必要时看情况添加补液盐 。  
②奶粉喂养的宝宝—奶粉冲调比例可以适当调稀 ， 同时给予低渗补液盐或其他清洁饮用水 。  
③已添加辅食的宝宝—除了日常的奶液补充外 ， 还可以适当吃食好消化、水分足的食物如米汤、粥、香蕉、苹果泥等 。  
  
尽管宝宝腹泻期间不必过分限制饮食 ， 大多数情况下是可以吃奶和辅食 ， 但宝宝在吃奶和辅食添加过程中家长需要注意这两点：  
①喝奶后腹泻  
可能是病毒性肠炎导致肠道乳糖消化不好引发腹泻 。 建议更换无乳糖奶粉 ， 待病情恢复后再逐渐过渡到正常饮食 。  
②牛奶蛋白过敏引发的腹泻  
纯母乳喂养的宝宝 ， 建议母亲不要喝牛奶以及牛奶制品 。 配方奶喂养的宝宝 ， 建议更换为深度水解蛋白奶粉甚至氨基酸奶粉了 。  
第四步：屁屁护理  
宝宝腹泻期间 ， 小屁屁也经历着不一样的洗礼 ， 若护理不当 ， 可能会引起红屁屁 ， 甚至破溃、流水 。  
因此 ， 每次宝宝腹泻后需要立即用温水清洗 ， 并用轻柔的毛巾擦干或晾干 ， 最后凃抹护臀霜 。  
  
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END  
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