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怎样喂辅食宝宝能更少生病？  
▲按照月龄选择合适的辅食  
一般而言 ， 宝宝在6个月大的时候就需要添加辅食 ， 发育快的宝宝 ， 可在4个月大的时候开始 ， 而发育慢的最迟也需在8个月大开始 。   
而孩子的第一口辅食应该是强化铁的米粉或含有铁元素的肉泥 。   
  
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在确保孩子铁元素补充的同时 ， 逐渐添加其他辅食 ， 比如蔬菜泥 ， 水果泥 。   
并且宝宝刚开始吃辅食时 ， 最好调得稀一点 ， 就像水很多的稀饭一样 ， 随着年龄的增加 ， 再弄得更浓稠一点 ， 形状更大一些 。   
这样才能适应他们的消化能力和牙齿的发育 ， 让孩子更加健康 。   
▲保证辅食材料的新鲜原味  
除了适当给宝宝的辅食添加或直接让他们饮用几滴植物油外 ， 其他的调料是不可添加的 。   
原汁原味的辅食更加健康 ， 并且能避免宝宝将来出现挑食偏食的情况 。   
▲多用蒸和煮的烹饪方式  
  
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对于肉和蔬菜使用蒸和煮的烹饪方式 ， 能保留食物的原味 ， 减少加工过程中营养的流失 ， 让宝宝吸收更多营养 ， 身体更健康 。   
【有三类辅食，正慢慢偷走宝宝免疫力，爸妈喂对了，娃才能少生病】除此之外 ， 也要注意餐具、砧板、菜刀之间的分类 。 大人和孩子之间的餐具不能混用 ， 以免将细菌传染给他们 ， 而切肉的砧板绝对不可用来处理直接食用的水果蔬菜 ， 以免孩子感染上致命病菌 。   

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