压力是人的一种主观感受，一般产生于一些比较难处理、有困难和对自己有威胁的情况和事件 。压力不是这些情况和事件本身，而是人对该情况的理解和反应 。然而，每个人都免不了会遇到发挥失常的情况，明明事前准备得很好，但压力让你表现得比平时还糟糕，或者发挥不出来自己的潜能 。…
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