凯叔讲故事|凌晨3点，我抱着孩子在客厅走了10000步。( 三 ) 作者_陈六月网上曾经有份调查

她着眼于这个小生命的成长：
想让她成为什么样的人？
拥有怎样的生命品质？
如何让孩子去了解这个世界？
于是，她开始研读心理学和人类学的内容。
去思考给孩子完整又有意义的教育。
她创办了童行学院，
把公益、科学、教育结合在一起。
【凯叔讲故事|凌晨3点，我抱着孩子在客厅走了10000步。】
如她所说:
正是成为母亲，面对了教育一个新生命的课题。
她打通了自己的任督二脉。

被看见的情绪，才是最深的疗愈
曾有人问：
成为母亲并不简单，
那要如何才能成为一位好妈妈？
我想这中间，有两个重要的关键点。
首先，先成为情绪稳定，了解自己，认可自己，发展自己的女人。
我家中的表姐，有一个7岁的儿子。
在她和她丈夫结婚的那几年，家庭经济并不宽裕。
但她在给予孩子成长资源的同时，
她也从来不会委屈自己。
下班回家买一束花，
花钱买熏香和精油，
报班学习自己喜爱的绘画。
在爱着孩子的同时，她竭尽所能地富养着自己。

唯独只有先学会富养自己，支持自己，
成为一个足够好的女人，
才有可能成为好的母亲。
孩子也自然会在成长过程中被给予充分的养料。
其次，那便是有另外一个重要的人，也就是丈夫对于妻子的支持。
要知道，社会对于母亲这个角色的期待更高，也更具体。
当我们说到半夜起床喂奶，
讲故事换尿布辅导作业，
大家都会觉得，这是一个妈妈要做的角色。

在《看见产后抑郁：丈夫无法逃避的真相》短片中，
就曾真实展现了几对刚刚生完孩子的夫妻关系，变得如履薄冰的故事。
女人们试图描述自己心底里的压抑给丈夫听：
“你还记得我曾经恳求你关心我的精神状态吗？
你当时只说，你连我自己的精神状态都不关心，对此我还有什么话说。 ”

一边倾诉，却忍不住一边委屈地哭泣。
这一切都揭示了一个非常普遍的现实：
男人在女人成为母亲这个过程里的缺位。
调查研究发现，
10%-15%的女性会产生产后抑郁症，
50%-80%的女性会出现产后抑郁的情绪。
养孩子，不是女人一个人的事儿。
它需要丈夫的理解、家人的支持与帮助，
养孩子，是整个家庭的事情。

致敬这个伟大的自己
李艾曾在《新生日记》里说：
即使是亲密无间的两个人，
都没有绝对的感同身受。

因为认清了这个现实，她更懂得如何去处理亲密关系。
很多时候，我们处于黑暗，
不知道如何前行。
是因为处于冲突之中，
没有搞清楚自己真正的需要，
所以不知道该如何满足自己、表达需求。
朋友曾经在生育后曾感受到过压抑。
感到和社会脱节了，
但是却不知道如何处理。
自责、批评、挣扎充斥着内心。
直到她用《非暴力沟通》一书中的四要素对自己进行分析。
她才知道真正发生了什么。
她发现：
没有弄清楚需要便爆发愤怒，
不仅不可以解决问题，
还会把事情推向最糟糕的境地。
到头来，依旧没有人能理解你的需求。
这便是成为母亲的另外一种成长。
当我们成为妈妈以后，
和那些“不美好”的一面相碰撞，
不仅仅体验着孩子给我们带来的快乐和成长，
还在其中，体验着另外一个真相：
经营关系的智慧。

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