5个步骤克服害怕心理( 二 )

  
05、利用害怕你有曾经因为害怕的心理的阻碍而失去了什么吗?不要表现的愤怒或者沮丧,你应该做的是激励自己走向未来的成功 。你是否因为害怕可能面对的障碍而害怕梦想?  
克服害怕,那伟大的事只有你能够完成,现在就行动起来吧!  
诚征优秀稿件:投稿指南  

相关推荐: 如何训练你的思维以减轻焦虑  
你的思维方式可能是强大的盟友,也可能是强大的敌人,尤其是在这些压力时刻 。以正念为中心的认知行为疗法(CBT)的简单实践,可以帮助您训练自己的思维方式,从而为你提供良好的服务 。如果你注意到你的大脑在做什么,你会注意到它一直在给你讲故事 。例如,你可能会想,…  


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。